Giornata Mondiale contro la violenza sulle donne: al “Girasole” tecniche di autodifesa
Sabato 23 e domenica 24 novembre, in occasione della Giornata Mondiale contro la violenza sulle donne, il Centro Commerciale Girasole, F. G. Gallerie Commerciali S.p.A facente parte del Gruppo Gabrielli, organizza due giornate di sensibilizzazione sul tema.
A partire dalle ore 16:30 e fino alle 19:30, in collaborazione con l'associazione Mastery, si svolgeranno gratuitamente per tutte le donne dimostrazioni pratiche di autodifesa e attività di prevenzione e gestione delle situazioni critiche con Metodo MAS – Moving Action Surprise.
I corsi teorici avranno come oggetto il sapersi difendere, la conoscenza di sé stesse, l'affrontare con padronanza situazioni critiche, sviluppare capacità di prevenzione, agire in modo sicuro ed efficace, gestire lo stress emotivo, aggressività e paura, rinforzare la propria autostima.
Per ulteriori informazioni consultare il sito web del Centro Commerciale “Girasole” all'indirizzo https://centrogirasole.it/.
di Alessandra Addari
22/11/2019
