La Samb torna a correre
La Sambenedettese ha ripreso gli allenamenti, in vista del playoff di Padova, dopo l'esito negativo, per tutti, del primo ciclo di tamponi di venerdì scorso, test ripetuto anche nel pomeriggio di lunedì 15 giugno insieme agli esami sierologici per giocatori, staff tecnico e dirigenziale.
Prima della seduta, il presidente Domenico Serafino ha voluto salutare i suoi ragazzi: “Voglio ringraziarvi per l'entusiasmo e la voglia con i quali avete risposto a questa chiamata per giocare i playoff. Avete guadagnato sul campo questo traguardo ed è stato doveroso per me impegnarmi affinché potessimo giocarli”. Serafino ha seguito con interesse la prima sessione di allenamento della sua presidenza: “Ho visto impegno e voglia di lavorare”.
Squadra poi in campo dalle 17 agli ordini di mister Montero. Dopo un'iniziale lavoro di potenziamento del "core"(complesso muscolare coxo-lombo-pelvico) con esercizi addominali e lombari, i rossoblu hanno sostenuto la parte atletica della seduta iniziando con un riscaldamento prettamente coordinativo. Poi spazio a circuiti con palla e misti.
L'allenamento è terminato con un'esercitazione di potenza aerobica.
di Roberto Valeri
16/06/2020
